Invitation til Ungecamp om mental sundhed
– For unge mellem 15 og 30 år

Fredag den 11. december til søndag den 13. december
Pris: 400,00 kr.

Vinteren er på vej, sommerens aktiviteter er forbi, og det er tid til at vende blikket lidt indad. Til en weekend med refleksion, nye perspektiver, fællesskab – og masser af hyggelige og selvudviklende aktiviteter på Fuglsangscentret.

Denne gang sætter vi fokus på mental sundhed, og selvfølgelig skal du med. 😊 Vi mødes fredag den 11. december kl. 17.30, så alle forhåbentlig kan nå frem.

Har du nogensinde tænkt, om du beder om for meget hjælp? Eller sagt til dig selv, at du burde kunne klare mere selv? Måske har du omvendt svært ved at række ud, når du er presset og virkelig kunne bruge en hånd? Du er langt fra den eneste – og det vil vi gerne tale om.
Vi får besøg af en psykolog, som selv er blind. Hun vil guide os gennem nogle af de spørgsmål og udfordringer, der kan opstå, når man har brug for hjælp, så vi sammen kan finde nye perspektiver i et trygt og fortroligt rum.

Du kan også glæde dig til et oplæg med Jens Dahl, som er ung og har erfaringer med livet som synshandicappet og de kampe og udfordringer, det kan føre med sig. Der er plads til alle spørgsmål – store som små. Hvordan gjorde du det, Jens?

Mental sundhed handler også om at tro på sig selv og finde viljen til at gennemføre noget, der kræver styrke og fokus. Derfor skal vi prøve kræfter med TRX-træning og Chi Gong/Qigong sammen med dygtige undervisere.

Der bliver også luft i programmet til at nyde Fuglsangscentrets skønne svømmehal, sauna og spa. Og selvfølgelig er til spil, grin og leg – og en pause fra alt det ”seriøse”.

Lyder det som noget for dig? Så skynd dig at tilmelde dig – det er først til mølle. 😊

Du skal være medlem af enten Dansk Blindesamfund eller Dansk Blindesamfunds Ungdom.

Du kan få dækket dine transportomkostninger ved brug af billigst mulig transport gennem DBSU. Skriv til kontor@dbsu.dk eller ring på 71 71 02 23.

Har du behov for at have din egen ledsager med for at føle dig tryg under kurset, er det selvfølgelig muligt. Du skal blot oplyse det ved tilmelding.

Har du stadig spørgsmål? Mie Henriksen er kursusleder og kan kontaktes på 23 40 92 08 eller mph@blind.dk.

Vi glæder os til at se dig!

Tilmelding:
Tilmeldingsfrist: fredag den 6. november 2026
Telefon: 76 20 22 03
Mail: kursusafdelingen@blind.dk